миланат- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1364 ккал

Жир: 46,02г | Белк: 48,52г | Углев: 194,60г. Завтрак: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Савушкин Молоко 2,5%, Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Овсянка Экстра 3. Обед: Виталад Батончик PROTEIN Шоколад, Good Fruit Батончик Курага Чернослив , Евроопт Набор Роллов "Такаси", Савушкин Молоко 2,5%. Ужин: Молодечненский Мк Сосиски Карапузики, Полендвица, Брест-Литовск Сметана 15%, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса