Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
31 июл 14
iv0ry- Журнал, 31 июл 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2014
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2014:
1579 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 204,00г | Углев: 74,13г.
Завтрак:
DIA Leche Desnatada Calcio, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Claras de Huevo, Huevo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Salmón, Jamón Serrano.
Обед:
Eroski Sannia Havarti Light, Hacendado Jamon Cocido Extra.
Ужин:
Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Pan Blanco, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю