Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
04 окт 21
alisa_dyomina- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1615 ккал
Жир: 78,46г | Белк: 138,42г | Углев: 102,57г.
Завтрак:
Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Самокат Сыр Голландский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес.
Обед:
ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Кокос, Ашан Груша Вильямс, Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Йогурт Натуральный, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Капучино, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю