Irynnka- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Irynnka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

53,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1263 ккал

Жир: 36,68г | Белк: 120,09г | Углев: 114,01г. Завтрак: Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Болгарский Перец, Hortex Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Роллтон Лапша Яичная. Ужин: Гречка, Тушеная свинина, Куриные Бедрышки, Чечевица, Зеленая Фасоль (Замороженная). Перекус/Другое: Призма Яблоко Зеленое, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irynnka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irynnka- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Irynnka-Изменение Веса