khia1208- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1504 ккал

Жир: 85,60г | Белк: 103,07г | Углев: 83,24г. Завтрак: ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Кабачок, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная , Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Обед: Полевское Сметана 15%, Помидоры, Болгарский Перец, Кормим Правильно Котлеты с Индейкой и Творогом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Ужин: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Prime Star Стеклянная Лапша "Фунчоза" со Свининой и Овощами. Перекус/Другое: Полевское Сметана 15%, Махеевъ Джем Персиковый, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, От Мартина Семечки Отборные, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

На завтрак белки и клетчатка: - скрамбл из 2 яиц - индейка грудка - кабачек - фасоль стручковая - помидор - перед красный - лук зеленый - укроп - сметана 10 гр - масло для обжарки Калорийность 450

04 окт 21 написано членом: khia1208


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса