Ditago- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя Ditago | < Предыдущая Запись |Следующий >

guys nanya dong. body fat calculator di calculator.net itu akurat gak sih?

55,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1369 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 112,47г | Углев: 162,34г. Завтрак: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Telur Rebus. Обед: Shirataki Nasi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kikkoman Gochujang, Bawang Putih, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Samyang Hot Chicken Flavor Sauce, Bawang Putih, Kings Yogurt Yogurt. Ужин: Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Mony Oats Dark Choco Flavor, Unisoy Instan Soya Milk Powder "No Cane Sugar Added", Buah Anggur, Kings Yogurt Yogurt, Puro WPRO Whey Protein, DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Teh Hijau, Protein Ball (Dita). подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ditago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ditago- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ditago-Изменение Веса