Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vera-tel_isb
Журнал
04 окт 21
vera-tel_isb- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя vera-tel_isb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1477 ккал
Жир: 55,68г | Белк: 80,70г | Углев: 167,25г.
Завтрак:
Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Сахар, Сахар, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Макдоналдс Кетчуп, Добрянка Биток Куриный , Спагетти, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные).
Ужин:
Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе с Молоком, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Данон Творожный Клубника Земляника, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vera-tel_isb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю