Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasa20003
Журнал
04 окт 21
tasa20003- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя tasa20003
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1401 ккал
Жир: 26,49г | Белк: 114,54г | Углев: 183,52г.
Завтрак:
Фрутоняня Молоко 2,5%, Запеканка, Белковый рулет.
Обед:
Bonduelle Кукуруза, Банан, Fish House Креветки в Рассоле, Яблоко, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Белковый рулет, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasa20003-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю