natashka_056- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1436 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 67,53г | Углев: 172,06г. Завтрак: Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Хлебозавод 7 Булка Городская, Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе Латте, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Обед: Mars M&Ms, Хлебозавод 7 Булка Городская, Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Vici Лосось Слабосоленый, Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Кофе Латте, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Перекус/Другое: Кофе Латте, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вафли Творожные (как Сырники), Плов с Куриным Филе. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса