Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donturjawhurt
Журнал
31 июл 14
donturjawhurt- Журнал, 31 июл 14
Параметры Пользователя donturjawhurt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
23.9% body fat ... I literally want to cry
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2014:
1972 ккал
Жир: 72,51г | Белк: 93,88г | Углев: 201,66г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Tetley Redbush, Tesco Golden Granulated Sugar, Tesco Semi-Skimmed Milk, Crownfield Fruit and Fibre.
Обед:
Tetley Redbush, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Golden Granulated Sugar, Nik Naks Scampi 'N' Lemon.
Ужин:
Harvester Mixed Grill, Harvester Corn on The Cob, Harvester Seasoned Fries.
Перекус/Другое:
Budweiser Beer, Chicago Town The Deep Dish Pepperoni Pizza, Sainsburys Strawberry Mushrooms.
подробнее ...
1663 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 3 минуты, Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donturjawhurt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю