Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bezbulok
Журнал
04 окт 21
bezbulok- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя bezbulok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1404 ккал
Жир: 62,61г | Белк: 90,62г | Углев: 100,62г.
Завтрак:
Экосвитс Эклер, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Ратимир Колбаса Вареная Говяжья.
Обед:
Победа Темный Шоколад без Сахара, Сэн Сой Соевый Соус, Гарнец Крахмал Картофельный, Лук, Шампиньоны, Амур Бройлер Печень Куриная, Шебекинские Лингвини.
Ужин:
Экосвитс Чизкейк Кофейный.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Oreo.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bezbulok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю