Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pooh4062
Журнал
04 окт 21
pooh4062- Журнал, 04 окт 21
Параметры Пользователя pooh4062
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16000보
53,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2021:
1399 ккал
Жир: 45,67г | Белк: 86,98г | Углев: 151,35г.
Завтрак:
오징어숙회, 사과4/1쪽, 삶은 계란, 사과4/1쪽, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, CGS 맛없는 통밀빵, 아인슈타인우유 아인슈타인우유.
Обед:
초고추장, 사과4/1쪽, 어묵탕, 배추김치, 현미잡곡밥, 고등어구이, 오징어숙회.
Ужин:
소불고기, 현미잡곡밥, 표고버섯, 호박, 어묵탕, 곤약, 사과4/1쪽.
Перекус/Другое:
검은 콩, 바나나, 사과4/1쪽, 해태 허니버터칩 (30g).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pooh4062-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю