kyy8128- Журнал, 04 окт 21

Параметры Пользователя kyy8128 | < Предыдущая Запись |Следующий >

미주라통밀도너츠+삶계2+샐러드+그릭요거트+바나나브래드1개

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2021:

1592 ккал

Жир: 102,60г | Белк: 105,89г | Углев: 57,97г. Завтрак: 매일유업 소화가잘되는우유 저지방, 대추토마토, 그릭요거트, 삶은 계란, 미주라 통밀 도넛츠. Обед: 마켓컬리 납작 곤약면, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 바지락. Ужин: 아욱국, 가자미구이. Перекус/Другое: 초코파운드, 매일유업 매일 두유 99.89, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. подробнее ...

1477 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

미주라는 아직 한 번도 못 사봤는데.. 후기 궁금해요^^ 아몬드가루로 만든 키토빵들은 비싸기만하고 제 입엔 안 맞더라구요ㅜ

03 окт 21 написано членом: 루씨그린

루씨그린님 ㅎ 미주라도 좀 텁텁해요 ㅋㅋ 그래도 도너츠 치고는 덜 달고 성분이 그나마 나아서 먹는 듯요. 세일할 때 사 놓고는 유통기한 임박이라 부랴부랴 먹음요 ㅠㅠ 아직 많이 남았는데 다 먹음 안살 거에요 ㅋㅋ 편의점에도 팔더라고요 저것도 편의점 행사때 구매함요 ㅎ

03 окт 21 написано членом: kyy8128


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kyy8128-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kyy8128- Журнал, 04 окт 21

Оставить свой Комментарий

kyy8128-Изменение Веса