tasa20003- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя tasa20003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1401 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 116,77г | Углев: 122,80г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Сырно-кефирные кексы. Обед: Сырно-кефирные кексы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Говяжий Стейк (Только Постный), ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Красный Лук. Ужин: Клубника, Банан. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasa20003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasa20003- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

tasa20003-Изменение Веса