Jipper500- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

92,0 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

744 ккал

Жир: 26,46г | Белк: 83,67г | Углев: 42,20г. Завтрак: Coffee. Обед: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), mushrooms and onions cooked, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Ужин: Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Appleton Farms Premium Sliced Bacon, chicken breast, cooked, boneless skinless. Перекус/Другое: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю