Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dee Dee Fen2
Журнал
03 окт 21
Dee Dee Fen2- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя Dee Dee Fen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1040 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 72,61г | Углев: 64,85г.
Завтрак:
Kroger Hard Salami, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites.
Обед:
Roma Tomatoes, Summer Squash, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Ужин:
Tostitos Chunky Salsa Medium, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, McCormick Original Taco Seasoning Mix, Publix Lean Ground Beef 93/7.
Перекус/Другое:
Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Hint Blackberry Water, Hint Watermelon Water, Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Dehydrated Onion, Tone's Onion Powder, Daisy Light Sour Cream.
подробнее ...
1420 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dee Dee Fen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю