Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KceнuяЯ
Журнал
03 окт 21
KceнuяЯ- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя KceнuяЯ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
И снова в бой.Две недели назад в нашей семье появилось маленькое счастье,наш маленький мальчик. Восемь длинных лет мы его ждали,и когда врач сказал ,что всю беременность придётся пить гормоны,о своём весе и фигуре я даже не думала.Малыш был для меня самым главным. За 40 недель беременности на гормонах незаметно подкрались 26 кг лишнего веса. Итого шла рожать я в весе 98 кг,такого веса у меня ещё никогда не было.С роддома вышла я в весе 87 кг.Итог,две не дели после родов вес 86,3 кг,сплю в сутки по 3часа,так как малыш очень активный и ночами не спит.Буду пробовать худеть по старинке на 1500-1600 ккал в день,надеюсь вес 72 кг вернётся медленно обратно.
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Как каккая прелесть👶🐣 Поздравляю🎉
03 окт 21 написано членом:
Лидия Ser
Конечно вернется)) удачи🌷
03 окт 21 написано членом:
martastrong
Поздравляю 🥳🎉👶
03 окт 21 написано членом:
annaSemanna
Извините я понимаю что может мнение любого левого человека в интернете не сильно важно но так можно прийти к рпп и это уже не весёлое похудение пожалуйста 1500 калорий это питание младенца здоровый человек должен есть 2000 калорий это уж минимум просто предупредила вас но худеть и как худеть лишь ваш выбор и только вам решать я не буду настаивать удачи
03 окт 21 написано членом:
ImNotDeadInside
А вы кормите грудью? Если да-тогда это мало ккал((((
03 окт 21 написано членом:
ket10111988
Поздравляю!Здоровья вам и малышу!
03 окт 21 написано членом:
ostoyan15
Поздравляю !!! Сама кормящая мама .. могу сказать одно по этому поводу .. 1500 калорий полезного питания это вполне нормально и должно хватить ( без сладкого и мучного .. чего и не нужно грудничку )!!! Удачи Вам 🌸
04 окт 21 написано членом:
YuliaSaras
поздравляю! родила 5 мес назад. кушала на 1800 ккал и сильно худела. точнее уходили мышцы, жирное и дряблая кожа оставались. был конкретный упадок сил, начали крошиться зубы и выпадать волосы. сейчас питаюсь на 2000 ккал. все отлично. думаю для вашего веса 1600 мало будет. если получится, то кушайте нормально но добавьте приседания и вакуум (упражнение) для живота
04 окт 21 написано членом:
zosyasa
Главное это цель! Вы молодец.
04 окт 21 написано членом:
torroa
Такое счастье - долгожданный ребенок! Но ему нужна здоровая мама. Уменьшать так калораж нельзя, любой врач вам это подтвердит. Природа мудрая, успеете сбросить вес, но позже. Тогда и силы на это будут. А сейчас у вас стресса и так достаточно. Здоровья маме и малышу.
05 окт 21 написано членом:
Y_Svetlana
Кушайте больше каллорий на ГВ и берегите себя!!! Здоровья малышу и маме!!!!
05 окт 21 написано членом:
SvetlanaMusiyko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KceнuяЯ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю