npeteleva- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя npeteleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

86,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1704 ккал

Жир: 71,72г | Белк: 100,30г | Углев: 163,29г. Завтрак: Серпуховхлеб Чиабатта, Чай, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Обед: Тёрн, Свиная Корейка (Целая, Постная), Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Буше Чиабатта, Пхали Хинкали Суп Харчо, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

npeteleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

npeteleva- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

npeteleva-Изменение Веса