McGomezpadel- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

102,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1685 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 72,39г | Углев: 233,52г. Завтрак: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche Semi Descremada. Обед: el Lleo Flan de Calabaza, Pan Blanco, Lasaña de Carne, Ensaladilla Rusa. Ужин: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Calabaza Asada. Перекус/Другое: Aceite de Oliva, DIA Pan de Molde Integral, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса