Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natkuleshova
Журнал
03 окт 21
natkuleshova- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя natkuleshova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1194 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 87,74г | Углев: 95,15г.
Завтрак:
Магнит Авокадо, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Березка Сыр Полесский 30%, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Ларец Сыр Легкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка с рисом 200гр, Борщ.
Ужин:
ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Печень куриная 84гр, Капустный салат.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natkuleshova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю