Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
borissokol
Журнал
03 окт 21
borissokol- Журнал, 03 окт 21
Параметры Пользователя borissokol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2021:
1755 ккал
Жир: 74,13г | Белк: 104,32г | Углев: 167,32г.
Завтрак:
Яблоко, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Shpar Винегрет, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Лук.
Обед:
Спаржа по-Корейски, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
Спаржа по-Корейски, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Городецкий Кефир 3,2%, Окей Пикша Филе.
Перекус/Другое:
Сармич Сыр Российский Особый 45%, ВкусВилл Хурма, Миндаль Миндаль, Банан.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
borissokol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю