duratskaya- Журнал, 03 окт 21

Параметры Пользователя duratskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2021

49,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2021:

1098 ккал

Жир: 31,08г | Белк: 40,59г | Углев: 171,33г. Завтрак: Ананас, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Увелка Гречка в Пакетиках. Обед: Киржачский Молочный Завод Йогурт Персик , 4 Сезона Щи Кислые, Простоквашино Сметана 10%. Ужин: Arla Сыр Natura Сливочный , ВкусВилл Кукуруза, Инжир, Картошка Печеная, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Простоквашино Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duratskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duratskaya- Журнал, 03 окт 21

Оставить свой Комментарий

duratskaya-Изменение Веса