Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhodalee
Журнал
30 июл 14
rhodalee- Журнал, 30 июл 14
Параметры Пользователя rhodalee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2014
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2014:
1380 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 85,25г | Углев: 104,46г.
Завтрак:
Eggland's Best Large Grade A Eggs, Country Crock Shedd's Spread Original, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Dare Breton Popped Supergrains & Cheddar, Terrific Tuna Salad by Rhodalee.
Ужин:
Dakota's Pride Maple Baked Beans, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
SnackWells Devils Food Cookie Cakes, Blue Diamond Whole Natural Almonds.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhodalee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю