Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keepgoing1234
Журнал
02 окт 21
keepgoing1234- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя keepgoing1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I finished yesterday at 765 calories..
So far today I am at
B-Bone broth= 40cal
L- iceberg salad= 15cal
zesty Italian lite dressing= 25cal
16 turkey pepperoni= 70cal
For a total 150.
Tonight I am going to our local October festival so I am saving calories for once a year favorites German foods. Bonus I will be walking around so I will get some exercise.
I really don’t get any exercise in or much physical activities in. But I am finishing up week 5 and are down 17lbs. 🥳
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
2200 ккал
Жир: 90,53г | Белк: 101,85г | Углев: 247,00г.
Завтрак:
Kettle & Fire Beef Bone Broth.
Обед:
Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Dole Classic Iceberg Salad, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing.
Ужин:
Pumpernickel Rolls , Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Read German Potato Salad, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), IGA Hot Dog Buns, Johnsonville Butcher Shop Style Cooked Bratwurst.
Перекус/Другое:
Little Debbie Mini Cinnamon Sugar Donuts.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice and enjoy 😊
02 окт 21 написано членом:
PinayRN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keepgoing1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю