evgantonova- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

1817 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 92,55г | Углев: 191,52г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: Буше Чиабатта, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ванта Пирожок со Смородиной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Роллы Темпура, Роллы Лава, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Форель на Гриле. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса