Guille_cl- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Guille_cl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Un mes de vacaciones

72,9 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

2281 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 167,82г | Углев: 161,26г. Завтрак: Colun Queso Gouda Laminado, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Обед: Vino Merlot, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo, Arroz Basmati (Cocido). Ужин: Jumbo Aceto Balsamico, Vino Sauvignon Blanc, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Pechuga de Pollo a la Plancha, Dole Lechuga Escarola, Crutones Sazonados. Перекус/Другое: Jumbo Pasta Ave Pimentón , Pan Integral, Café con Leche Descremada, Manzana Roja. подробнее ...

2639 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guille_cl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guille_cl- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Guille_cl-Изменение Веса