Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkasofia
Журнал
02 окт 21
ilkasofia- Журнал, 02 окт 21
Параметры Пользователя ilkasofia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2021:
1718 ккал
Жир: 31,30г | Белк: 70,05г | Углев: 298,32г.
Завтрак:
Colombina Coffee Delight, Galletas Saltinas, Instacrem Crema No Lactea, Servipan Tostadas de Dulce.
Обед:
Fruco Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Doria Spaghetti, Verduras Mezcladas (Congeladas), Carlo Forte Ensalada de Atún con Vegetales y Maíz.
Ужин:
Papas Fritas, KFC 2-3 Piezas de Pollo.
Перекус/Другое:
Servipan Tostadas de Dulce, Casa Real Cocoa en Polvo, Bebida de Almendras sin Azucar Gud, Bimbo Pan Blanco Tajado, Bimbo Pan Blanco Tajado, Tosh Galleta Multicereal, Instacrem Crema No Lactea, Bebida de Almendras sin Azucar Gud .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkasofia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю