Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TatyanaLyuter
Журнал
01 окт 21
TatyanaLyuter- Журнал, 01 окт 21
Параметры Пользователя TatyanaLyuter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021
56,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2021:
2033 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 186,40г | Углев: 178,26г.
Завтрак:
МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Слива.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Авокадо, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ollis Пицца Прошутто Фунги, Ollis Пицца Прошутто Фунги.
Ужин:
Творожная запеканка, WOW Сироп-Пудинг Крем-Брюле, Вологодское Яйцо, МКС Творог Обезжиренный.
подробнее ...
3269 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TatyanaLyuter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю