Vardanef- Журнал, 02 окт 21

Параметры Пользователя Vardanef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2021:

2948 ккал

Жир: 179,22г | Белк: 88,59г | Углев: 284,20г. Завтрак: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арбуз, Изолят. Обед: Льняное Масло, Ого Кунжут, Капуста, Фундук Фундук. Ужин: Чеснок, Огурец (без Кожуры), Киноа (Вареный), Льняное Масло. Перекус/Другое: Theobroma Чиа Семена, Сладкий Красный Перец. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vardanef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vardanef- Журнал, 02 окт 21

Оставить свой Комментарий

Vardanef-Изменение Веса