mmmmml- Журнал, 30 июл 14

Параметры Пользователя mmmmml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2014

77,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2014:

3075 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 245,76г | Углев: 346,36г. Завтрак: Нестле Кит Кат, Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Избенка Сырники Творожные, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Рис Вареный, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mmmmml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mmmmml- Журнал, 30 июл 14

Оставить свой Комментарий

mmmmml-Изменение Веса