djulliaigor- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

835 ккал

Жир: 26,12г | Белк: 41,73г | Углев: 106,18г. Завтрак: Bauducco Biscoito Integral com Uva-Passa e Maçã, Café com Açúcar. Обед: Repolho, MID Suco Mid, Abóbora Paulista, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Ужин: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Aurora Apresuntado, Real Mussarela , Polenghi Polenguinho Cheddar, Pão Integral. Перекус/Другое: Nestlé Suflair Duo, Trio Barra de Cereal Brigadeiro. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса