HCP97- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя HCP97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1472 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 69,32г | Углев: 206,71г. Завтрак: Mayora Better Sandwich Biscuit, Telur Rebus, Nasi Putih. Обед: Muscletech Premium Whey Protein, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Nasi Putih, Telur Rebus. Ужин: Nanas, Filma Margarin, Telur, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nasi Putih. Перекус/Другое: Relaxa Permen, Pineapple, Captain Oats Rolled Oats, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCP97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCP97- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

HCP97-Изменение Веса