Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaun
Журнал
28 июл 14
Glaun- Журнал, 28 июл 14
Параметры Пользователя Glaun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2014
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2014:
1472 ккал
Жир: 63,39г | Белк: 97,24г | Углев: 129,89г.
Завтрак:
Pretzels, Tasty Bite Madras Lentils.
Обед:
Subway Grilled Chicken & Baby Spinach Salad.
Ужин:
Borden Shredded Cheddar Cheese, Stop & Shop Corn on the Cob, Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk.
подробнее ...
2607 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 22 минуты, Отдыхать - 5 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю