RDD1- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя RDD1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

125,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

3092 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 420,19г | Углев: 334,42г. Завтрак: Bananas, Mercury 100% Prime Whey, Jungle Oats, Creme Suprene Hot Cereal, Blackberries (Unsweetened, Frozen). Обед: Egg White, Mercury 100% Prime Whey, Broccoli, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, PnP Live Well Fat Free Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Soft Rye Bread, Baby Spinach, Jungle Oats. Ужин: Baby Spinach, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Broccoli. Перекус/Другое: Mercury 100% Prime Whey, TNT Micellar Casein, Muscle Junkie Freak Carbs. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RDD1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RDD1- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

RDD1-Изменение Веса