Ditago- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Ditago | < Предыдущая Запись |Следующий >

terakhir ngukur 9 sept. belum ngukur lg karena akhir2 ini wo lg gak maksimal, hmm mudah2 an tetep seenggaknya

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1485 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 131,33г | Углев: 155,28г. Завтрак: Soto Ayam, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Gula Merah, Kacang Hijau Dimasak. Обед: Ommason Kimchi, Shirataki Nasi, Tomat Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Puro WPRO Whey Protein. Перекус/Другое: Ceres Meses, Bakpao, Buah Anggur. подробнее ...

1385 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ditago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ditago- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Ditago-Изменение Веса