Christoph__22- Журнал, 01 окт 21

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2021

83,8 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2021:

1759 ккал

Жир: 50,01г | Белк: 135,41г | Углев: 191,07г. Завтрак: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull Sugarfree, Vöslauer Balance Erdbeere Pfeffer, BioTech USA Iso Whey Zero, Lidl Protein Bar Cookies & Cream. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Knorr Rahmschnitzel, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Ужин: Kelly's Popcorn Salted. Перекус/Другое: Kinder Milchschnitte, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banane. подробнее ...

3031 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 01 окт 21

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса