Gustavo Souza- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Gustavo Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

De volta aos 2 digitos apos 10 anos!

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

2129 ккал

Жир: 83,51г | Белк: 154,75г | Углев: 197,11г. Завтрак: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrify Veganpro, Ovo Mexido, Café. Обед: Almôndegas de Carne de Frango, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Bauducco Torrada Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Snackout Doce de Banana com Ameixa, Snackout Doce de Goiaba, Globo Biscoito de Polvilho, Bauducco Cereale Toast Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Castanhas de Caju, Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

612 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 54

Комментария

parabéns 💪💪👏👏

30 сен 21 написано членом: Natalianavas

parabéns!!!

30 сен 21 написано членом: werônica

Parabéns mano!! daqui para frente é só sucesso.👊

30 сен 21 написано членом: JVBSX

Que legal!! Parabéns!!

30 сен 21 написано членом: murielcrocha

parabéns

30 сен 21 написано членом: emily1h9h9h6h

Parabéns!!

30 сен 21 написано членом: lainnatavares

PARABÉNS!

30 сен 21 написано членом: Coelho da Páscoa

parabéns

30 сен 21 написано членом: claudiasilvano89

parabéns

30 сен 21 написано членом: rafasall

parabéns

30 сен 21 написано членом: samyfernaandes

Parabéns guerreiro, foco !!

30 сен 21 написано членом: lucasyfs

parabéns 🤩

30 сен 21 написано членом: E.carv

Parabéns. Os dois dígitos são um marco. Não vejo a hora de voltar para os meus.

30 сен 21 написано членом: mariaritarib

Parabéns... 👊😎😉

30 сен 21 написано членом: Marianucci

Quando eu chegar vou chorar muito, parabéns guerreiro 👏👏👏👏👏

30 сен 21 написано членом: reg39

parabéns 🥳🥳

30 сен 21 написано членом: carolineribeirosouza

Grande conquista. Parabéns 👏👊

01 окт 21 написано членом: Kaah_dsm

Também estou nessa fase, após 8 anos, parabéns,Sucesso!!!

01 окт 21 написано членом: Debora25081981

PARABÉNS 👏👏👏👏

01 окт 21 написано членом: quelecoframos

Parabéns

01 окт 21 написано членом: barbararoliv

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gustavo Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gustavo Souza- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Gustavo Souza-Изменение Веса