yorgun savascı- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя yorgun savascı | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1193 ккал

Жир: 58,23г | Белк: 58,08г | Углев: 113,95г. Завтрак: Zeytin, Acuka, Yumurta, Domatesler, Sucuk, Tam Buğday Ekmeği. Обед: Sütlü Kahve, Doğadan Rezene Çayı . Ужин: Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Şeftali. подробнее ...

94 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yorgun savascı-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yorgun savascı- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

yorgun savascı-Изменение Веса