Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
30 сен 21
Elirapallo- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yogur griego y nueces y.., a probar una clase nueva que han puesto este mes en EntrenaVirtual.. cross training 💪🏻a ver como se da.. 😀
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1076 ккал
Жир: 58,20г | Белк: 54,85г | Углев: 86,98г.
Завтрак:
Pan Integral, Café, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural.
Обед:
Huevo, Aceite de Oliva, Mercadona Espaguetis Integrales, Carrefour Atún Claro al Natural, Zanahoria.
Перекус/Другое:
Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏👏
30 сен 21 написано членом:
Silvi-es+
😀😀😜
30 сен 21 написано членом:
Elirapallo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю