Leila Teixeira Moresco 🌻🍀- Журнал, 30 сен 21

Café da manhã: Vitamina de mamão, com leite zero lactose integral, com canela e sem açucar) + 2 tapiocas com banana amassada e chia.

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2328 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 109,10г | Углев: 311,06г.   Завтрак: Quatá Leite Zero Lactose, Vitamina de Mamão, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Caturra, Tapioca. Обед: Cenouras, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Rúcula, Alface Americana, Ovo Frito. Ужин: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Biomassa de Banana Verde, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pururuca, Lacta Diamante Negro (25g). подробнее ...