mari.kurepina.00- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя mari.kurepina.00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

108,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 38,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

955 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 65,75г | Углев: 74,96г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Колбаса Георгиевская , Сыр Российский. Обед: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Nut Story Арахисовая Паста, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Ужин: Пестравка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Запеченная или Жареная Пикша. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.kurepina.00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.kurepina.00- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

mari.kurepina.00-Изменение Веса