Rubencjr- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Rubencjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1771 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 102,70г | Углев: 255,52г. Завтрак: Isopure Anytime Protein Drink. Обед: Fresh Express Romaine Salad, Salad Dressing, Apples , Isopure Anytime Protein Drink. Ужин: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, Cornbread (from Mix). Перекус/Другое: Brach's Lemon Drops Sugar Free, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Almonds, Honey, Blueberries, Apples , Almonds , Yakult Yakult Light, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubencjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubencjr- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Rubencjr-Изменение Веса