Cera DJ- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Cera DJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1107 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 50,13г | Углев: 138,03г. Завтрак: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Kaas, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Groene Erwtenpasta. Обед: Ekoland Quinoa. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Cera DJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю