asiru- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя asiru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

50,2 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

1406 ккал

Жир: 28,31г | Белк: 106,91г | Углев: 148,28г. Завтрак: Hunajamelonit, Päärynät, Rainbow Miniluumutomaatti, Arla Keso Raejuusto, Kahvi. Обед: Lidl Focaccia, Auran Sinappi Väkevä, Kotimaista Hernekeitto. Ужин: Olut, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Перекус/Другое: Kahvi, Red Bull Sugar Free. подробнее ...

1437 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asiru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asiru- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

asiru-Изменение Веса