Gaikins- Журнал, 30 сен 21

Параметры Пользователя Gaikins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2021:

2192 ккал

Жир: 80,12г | Белк: 168,82г | Углев: 199,72г. Завтрак: Красные Помидоры, Яйцо, Бургер Кинг Чикен Кинг XXL. Обед: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Нектарины. Ужин: Физалис, Лаваш Тонкий, Свиная Корейка (Вырезка), Жигули Пиво Барное Безалкогольное, Картофельные Чипсы, Рыба Вяленая, Квашеная Капуста. подробнее ...

1770 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaikins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaikins- Журнал, 30 сен 21

Оставить свой Комментарий

Gaikins-Изменение Веса