Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yanti watanabe
Журнал
30 сен 21
yanti watanabe- Журнал, 30 сен 21
Параметры Пользователя yanti watanabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sarapan pagi .. 247 calorie.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2021:
1209 ккал
Жир: 36,96г | Белк: 77,49г | Углев: 146,25г.
Завтрак:
ゆで卵(私), バナナ🍌(私), アーモンド効果オリジナル(私), スイートケール私, ライ食パン私.
Обед:
カットわかめ私, 豆腐絹美人おかめ私, ほんだし(私), 匠みそ私, 白米ごはん(私), 小松菜サラダKAGOME私, 鮭秋北海道私.
Ужин:
キャノーラ油(私), オイスターソースleekumkee, ブロッコリー(私), こんにゃくカンエツ, 薄力小麦粉(私), 里芋私, 牛肉もも赤肉私, しいたけ私, 白米ごはん(私).
Перекус/Другое:
ヤクルトカロリーハーフ(私), Pierre Marcolini.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yanti watanabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю