Menfroid- Журнал, 29 сен 21

Параметры Пользователя Menfroid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021

105,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2021:

2258 ккал

Жир: 108,91г | Белк: 101,94г | Углев: 215,64г. Обед: Gouda ou Edam, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Barilla Sauce Arrabbiata, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Ужин: Pain Blanc, Président Crème Chantilly, Aoste Pâté Crème , Auchan Galette de Blé, Carrefour Jambon Cru de la Forêt Noire. Перекус/Другое: Auchan Comté, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). подробнее ...

3047 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne soirée et reste bien motivé surtout 👍😘🤝

29 сен 21 написано членом: Nlono7700

Merci :-) Ça a pris du temps pour lancer la machine, mais là, ça va...enfin!

29 сен 21 написано членом: Menfroid


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Menfroid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Menfroid- Журнал, 29 сен 21

Оставить свой Комментарий

Menfroid-Изменение Веса