Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mihailsk
Журнал
29 сен 21
mihailsk- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя mihailsk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
2026 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 125,48г | Углев: 255,27г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Апельсин, Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Морковь, Лаваш Тонкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Баварские с Сыром, Лента Яблоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Пава Пава Филе Бедра.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mihailsk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю