Debinator- Журнал, 16 мар 11

Параметры Пользователя Debinator | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2011

72,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2011:

1237 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 110,40г | Углев: 96,08г. Завтрак: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Обед: Baby Spinach. Ужин: Debbie's enchilada casserole, Baby Spinach. Перекус/Другое: Gladiator Smoothie, Strawberries, pineapple. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Martial Arts - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debinator-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debinator- Журнал, 16 мар 11

Оставить свой Комментарий

Debinator-Изменение Веса