Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
29 сен 21
perewalowa- Журнал, 29 сен 21
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2021
51 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2021:
1827 ккал
Жир: 88,39г | Белк: 124,25г | Углев: 137,97г.
Завтрак:
Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Кукуруза Вареная, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Куриное, Білоцерківський Творог 5%, Яблоки (без Кожи).
Обед:
П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Roshen Ромашка, Кролик Тушеный, Верес Квасоля З Овочами.
Ужин:
АТБ Груша, Яйцо Куриное, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Ряжанка 4%, Mlekovita Творог Безлактозный 4%.
Перекус/Другое:
Сыр, Салями, Элика Блинчики с Мясом, Семечки.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю